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我们总是感到无聊该怎么办?

来源:心理咨询师_滑洋     时间:2023-09-07 18:42:06


【资料图】

如果说现代人最怕什么,绝不是野兽攻击,也不是责任灾害,而是无聊。看看眼睛离不开手机的我们,答案已经非常明显了。然而你没有发现,你对无聊的这份害怕,正是你过得不快乐、不幸福、不舒服的主要原因。今天,我们就来聊一聊,如果总是感到无聊,该怎么办?

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